Cách trị mụn hiệu quả trong 2 tuần

Áp dụng phương pháp trị mụn cực kỳ hiệu quả chỉ sau 2 tuần, với cách điều trị mụn từ bên trong cơ thể, ra giúp làn da bạn sẽ trở nên trắng mịn, hồng hảo chỉ sau 2 tuần. Hãy cùng thẩm mỹ Diamond tìm hiểu bí quyết trị mụn hiệu quả này:

4 cách trị mụn hiệu quả

1. Chế độ ăn uống 

Bạn nên uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, ngoài nước lọc, bạn có thể uống nước nha đam, nước sắn dây hay nước ép hoa quả. tránh ăn đồ chiên rán, cay, nóng. Bổ sung nhiều rau xanh và trái cây tươi vào thực đơn mỗi ngày. ngoại trừ ra, bạn cũng bắt buộc tránh ăn tinh bột đồng thời tăng lượng protein sở hữu trong thịt, cá, trứng, sữa. 

2. Mặt nạ trị mụn 

- Mặt nạ nha đam: Bạn rửa sạch lá nha đam rồi bỏ phần gai hai bên, sau đó cắt thành từng khúc nhỏ ngâm trong nước muối loãng khoảng một tiếng rồi vớt ra rửa sạch lại 1 lần nữa. Bạn cho nha đam vào một dòng lọ, thêm 5 thìa đường, một thìa muối rồi đổ giấm vào ngâm. Sau 2 tuần, bạn với thể dùng hỗn hợp này. Mỗi lần sử dụng, bạn chỉ bắt buộc thoa 1 chút hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng 20 phút rồi rửa lại mang nước. Nha đam ngâm giấm có tác dụng se khít lỗ chân lông, dưỡng trắng da, trị mụn hiệu quả và giảm được lượng da dầu trên mặt. 

- Mặt nạ đậu đỏ : Bạn trộn bột đậu đỏ mang sữa tươi, lòng trắng trứng và mật ong theo tỉ lệ 1:1:1:1 để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Sau đấy, bạn thoa đều hỗn hợp lên da mặt, thư giãn 20 phút rồi rửa lại có nước. Áp dụng công thức này 2 lần/tuần, làn da không chỉ sạch mụn mà còn trắng hồng rạng rỡ. 

3. Chế độ sinh hoạt 

Bạn buộc phải đi ngủ sớm và ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày. Chăm chỉ luyện tập thể dục, cơ thể bạn không chỉ khỏe mạnh mà còn đảo thải độc tố, giúp da hồng hào hơn. ko kể ra, bạn cũng bắt buộc tránh căng thẳng, mệt mỏi, luôn giữ tinh thần tha hồ nhất nhé!

4 Rửa mặt 

Cách trị mụn hiệu quả và đơn giản nhất là bạn phải giữ làn da luôn sạch sẽ để vi khuẩn ko có cơ hội tấn công. Bạn cần rửa mặt mang sữa tươi ko đường hoặc mật ong, hạn chế dùng sữa rửa mặt nhé!

>> Cách điều trị mụn đỏ, mụn viêm, mụn bọc hiệu quả nhanh